El curso El Arte de Vivir es una serie de 20 charlas sobre la gestión eficiente de la mente. Su propósito es identificar y corregir una serie de sesgos cognitivos, maneras erróneas de pensar, que afectan al comportamiento y al sistema emocional del individuo.
Una mente sana es una mente feliz, que opera de manera racional y permite gestionar de manera eficiente las dificultades de la vida y sus aspiraciones más profundas.
Es un curso que discurre enteramente en el ámbito de la psicología y no tiene carácter místico o espiritual, así que sirve para cualquiera, sea cuales sean sus creencias.
El curso es totalmente gratuito y es apto para todo el mundo, sea cual sea su formación. El único requisito es una mentalidad abierta y la disposición a cambiar de manera de pensar para llevar una vida mejor. Es un curso muy adecuado para adolescentes.
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Entrevista de presentación del curso El Arte de Vivir en Costa Noroeste TV
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Primera charla del curso El Arte de Vivir: La gestión de la mente
Segunda charla del curso El Arte de Vivir: El ego
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